Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 105.18g | Carbs: 160.76g.
Breakfast: Чечевица Вареная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Lunch: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Гречка Отварная, Сырники Домашние. Snacks/Other: Sonko Хлебцы Лёгкие Sonko, Красный Октябрь Конфета Каракум, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Яблоко, Финик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|