|
Среда. Тут я не знаю, кто виноват, может, два куска булки на ночь, может, арахис.... Но точно не я!
|
61.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 94.06g | Prot: 67.93g | Carbs: 205.78g.
Breakfast: Castello Creamy Blue, Арахис, Каравай Батон Наше Солнышко. Lunch: Красный Октябрь Маска, Славянка Золотой Степ (19г), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Булка Крекеры Ржаные, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. more...
|
steady weight
|