Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2538 kcal
|
Fat: 87.28g | Prot: 145.84g | Carbs: 274.82g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Шоколадница Ролл Цезарь. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты, Хлебопек Батон Нарезной, Бананы. Dinner: Бананы, Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Horeca Select Прошутто Крудо. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Умалат Сыр Сулугуни, Вино Красное Сухое, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Пикник Шоколадный Батончик, Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Бананы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arab_Voisov's Weight History
|