Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 78.43g | Carbs: 217.26g.
Breakfast: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Избенка Молоко Питьевое 1%, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Индейка Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Роллы. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Востряково Охотничьи Колбаски, Монетный Двор Шоколадная Плитка, Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Кофе. more...
|
|
2272 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours and 35 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашечка-ромашечка's Weight History
|