Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 79.81g | Carbs: 162.99g.
Breakfast: Увелка Крупа Кукурузная, Эмиль Молоко 4%, Лук, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сахар, Сливочный Сыр, Лосось Слабосоленый, Хлеб Бородинский, Сахар. Lunch: Пава Пава Печень Индейки , Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Лук, Сметана 15%, Гречка. Dinner: Molli Творог 1,8%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Слива Красная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashamolinari's Weight History
|