Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 100.28g | Carbs: 127.38g.
Breakfast: Sen Soy Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, Гречка "Экстра", Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной с Маслом, Пассим Крупа Перловая Жемчужная. Dinner: Zero Джем Клюква, Зеленое Яблоко, Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Белый Медведь Кефир 2,5%, Белый Медведь Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|