Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
106.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 153.72g | Prot: 101.23g | Carbs: 84.17g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Жареное Яйцо. Lunch: Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Snacks/Other: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Parmalat Сливки 35%, Сливочное Масло, Алтай Сыр Советский 50%. more...
|
Losing 45.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kendi-82's Weight History
|