Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
107.4 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 88.64g | Carbs: 232.62g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Сметана 15%, Фрегат Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Редис, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.po.'s Weight History
|