Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
89.9 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 94.34g | Carbs: 243.81g.
Breakfast: Курт, Бисквит, Первый Вкус Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Макстори Домашняя Лапша, Куриное Филе, Куриный Бульон. Lunch: Яблоко Зеленое, Первый Вкус Пломбир Шоколадный. Dinner: Помидоры, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Snacks/Other: Сахар, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Своя Компания Медовик. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleggsm1's Weight History
|