Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
47.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 19.25g | Prot: 42.83g | Carbs: 205.09g.
Breakfast: Здоровое Поколение Гематогенка Витаминная в Глазури, Помидоры, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Цветная Капуста на Пару, Яичный Белок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), O'Zera Шоколад 85,5%, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Магнит Апельсин. Snacks/Other: Жевательная Резинка (без Сахара), Burn Энергетик, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamara_tyan's Weight History
|