Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 29.14g | Prot: 30.46g | Carbs: 81.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Редис, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белый Медведь Сметана 15%, Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Курицей. Snacks/Other: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|