|
не знаю что со мной! вчера выпила бутылку пива,а сегодня все равно минус))
|
63.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 45.65g | Carbs: 102.06g.
Breakfast: Звездный Сухари Ванильные, Чай с Лимоном, Сыр Маасдам, Ремит Сервелат Ореховый, Хлеб с Отрубями. Lunch: Окей Слойка с Курицей и Сыром, Хлеб с Отрубями, Котлета Рыбная. Dinner: Чай с Лимоном, Сыр Маасдам, Ремит Сервелат Ореховый, Хлеб с Отрубями, Помидоры, Global Village Фасоль с Овощами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|