Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 86.13g | Carbs: 219.81g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Пицца с Грибами, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Мегамарт Эклер с Масляным Кремом, Чай с Сахаром, Рыбные Котлеты. Dinner: Сок Томатный, Дюшес, Ашан Вобла Вяленая. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|