Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 83.80g | Carbs: 177.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dove Молочный Шоколад, Кофе. Lunch: Зефир. Dinner: Чай с Молоком, Смартори Котлета Куриная Жареная, Брокколи Тушеные, Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Молоко, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|