Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 78.96g | Carbs: 72.05g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пеко Батоны Пшеничные с Отрубями, Морская Планета Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком, Лента Авокадо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Магнит Шашлык из Свинины Классический, SPAR Греческий Салат. Dinner: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе с Молоком, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья2308's Weight History
|