Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 101.55g | Carbs: 160.81g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Помидоры Черри, Тунец, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Брокколи Тушеные. Dinner: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Snacks/Other: Кофе, Миндаль, Банан, Изюм, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Творог Мягкий 4,5%, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annet_77's Weight History
|