Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
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69.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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844 kcal
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Fat: 37.78g | Prot: 71.27g | Carbs: 54.65g.
Breakfast: Pullman Pão de Forma, Antepasto de Berinjela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite (Leite Integral). Lunch: Tomates, Alface, Picanha sem Gordura. Dinner: Antepasto de Berinjela, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. Snacks/Other: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). more...
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Losing 3.7 kg a Week
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sesmalaura's Weight History
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