Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 87.45g | Carbs: 117.48g.
Breakfast: Мёд, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Молоко 1%, Яйцо. Lunch: Увелка Каша Ячневая на Молоке, Свинина Запеченая. Dinner: Heinz Соус Песто, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Мёд, ВкусВилл Мармелад Яблочный, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Смак Хлеб Дачный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_aaa's Weight History
|