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체지방률 12.3%
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51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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669 kcal
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Fat: 8.85g | Prot: 45.98g | Carbs: 114.58g.
Dinner: 혼합 샐러드 채소, 오이고추, 오이고추, 도토리묵무침, 오이 (껍질 포함), 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 오뚜기 제주콩으로 만든 생 낫또, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 오렌지, 토마토, 토마토, 오렌지, 블루베리 (무당, 냉동). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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