Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2524 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 336.71g | Carbs: 204.34g.
Breakfast: Окей Груша Аббат, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Фрутоняня Ягодный Салатик, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%, Fitness Кондитерская Фитнес Блины, Помидоры, Kuc Брынза Легкая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Грудки, Гречневая Крупа Элитная. Dinner: Красная Цена Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Помидоры, Kuc Брынза Легкая, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару. Snacks/Other: Пюре из Яблок, Черной и Красной Смородины, Яблочное Пюре, Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada.mir's Weight History
|