Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
47.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 160.65g | Prot: 62.69g | Carbs: 20.08g.
Breakfast: Бондюэль Оливки с Косточкой, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Оливковое Масло, Сырокопченый Бекон, Вареное Яйцо. Lunch: Шашлык из Свинины, Бондюэль Оливки с Косточкой, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Good Food Миндаль Сушеный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Оливковое Масло, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Сырокопченый Бекон, Мясо Свиных Голов. Snacks/Other: Орбит Жвачка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastatiseckaa5269's Weight History
|