Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 48.08g | Prot: 81.63g | Carbs: 111.41g.
Breakfast: ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, Американо, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой . Lunch: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Брокколи на Пару, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Кабачки Жареные, Epica Йогурт Натуральный, Дижонская Горчица. Dinner: Льняное Масло, Уксус, Global Village Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Редис, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры. Snacks/Other: Американо, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Summer_ksenya's Weight History
|