Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 68.50g | Carbs: 109.35g.
Breakfast: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Киви, Соль, Кукуруза, Брокколи, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе, Булгур. Dinner: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Укроп, Петрушка, Соль, Растительное Масло, Красный Перец, Помидоры, Огурец, Магнит Креветки Королевские. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novenka_ya's Weight History
|