Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
7937 kcal
|
Fat: 399.94g | Prot: 339.77g | Carbs: 467.67g.
Breakfast: Marwit Surówka Wiosenna, Ziemniaki, Żeberka Wieprzowe, Kwaśnica, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Kury/Kurczaka, Mielona Wołowina, Knorr Sos Borowikowy, Hortex Warzywa na Patelnię, Rolada Drobiowa. Lunch: Tort Czekoladowy, Ciastka, Dr Gerard Mini Rogaliki, Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Ciasto 3 Bit, Sernik. Dinner: Sos Barbecue, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Boczek, Ser Gouda, Ser Pleśniowy, Chrzan, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Snacks/Other: Wódka. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|