Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 50.73g | Carbs: 82.22g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос , Боско Хлеб Чёрный на Закваске, Староминский Сыродел Сыр Голландский , Кофе, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Горошница, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Зеленый Чай, Хлеб Черный, Ашан Весенняя Смесь, Лента Чевапчичи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
E-kozyar's Weight History
|