Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 67.99g | Carbs: 53.45g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с молоком без сахара, Омлет с куриным филе. Lunch: Салат с куриной грудкой. Dinner: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Красный Октябрь Ореховая Роща, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|