Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
110.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 82.43g | Prot: 94.01g | Carbs: 164.15g.
Breakfast: Карбонад Копчено-Вареный, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком. Lunch: Лёгкий Майонезный Соус 15%. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Манник, Сыр Чечил, Ермолино Сыр Брынза, Теремок Блин с Маслом. Snacks/Other: Сыр Творожный Сливочный, Зеленый Лук, Помидоры, Брынза Болгарская, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonova.ewa's Weight History
|