Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 70.95g | Carbs: 141.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гуляш из Курицы, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Хлеб Бородинский, Чай с Молоком, Гуляш из Курицы, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|