Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
50 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 59.23g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Рисовая Мука, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный , Сыр Фасованный Голландский. Snacks/Other: Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|