Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
57 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 107.19g | Carbs: 128.48g.
Breakfast: Ашан Йогурт 2%, Замороженная Вишня, Три Правила Творожная Запеканка, Моя овсянка непост. Lunch: Тортик из хлебцев, ВкусВилл Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Капуста Белокочанная. Dinner: ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Приготовленная Тыква, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|