Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 88.51g | Prot: 77.76g | Carbs: 175.75g.
Breakfast: Яйцо, Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Молоко 3,2%, Крупа Манная Семолина, Масло Сливочное 82,5%, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Творожная запеканка с манкой 2. Lunch: Конфеты Трюфели, Сметана 15%, Редис, Хлеб Столичный, Рассольник Ленинградский. Dinner: Плов. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
2167 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka-amarena's Weight History
|