Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 97.30g | Carbs: 80.20g.
Breakfast: Natures Sunshine Products Локло, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Капучино, Соусом Песто, Сыр Российский, Говяжья Котлета на Пару, Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Куриное Филе Вареное, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Сырой Овощ. Dinner: Natures Sunshine Products Нутом Берн , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alias_kate's Weight History
|