Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 43.12g | Carbs: 65.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Льняные Семена, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|