Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 129.58g | Carbs: 159.80g.
Breakfast: Дикси Грецкий Орех, Апельсин, Пасха Творожная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лукоморье Икра Горбуши, Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Воде, Красные Вишни. Lunch: Мегамарт Омлет с Брокколи и Цветной Капустой, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Мёд, Чернослив, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Какао Порошок, Городецкий Простокваша 8,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Сушка, Мёд, Чернослив, Наша Корова Творог Обезжиренный, Изюм, Морковь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис1998's Weight History
|