|
Пятница
|
61.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 87.58g | Carbs: 171.50g.
Breakfast: Smart Колечки с Солью, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Twix Mini, Эмменталь, Fazer Сухарики Ржаные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ого Гранола Лайт. Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Мистраль Зеленая Гречка. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Weight History
|