Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
77 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 26.95g | Prot: 23.00g | Carbs: 109.96g.
Breakfast: Нескафе Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АЛЕНА 1979's Weight History
|