Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
65 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 16.76g | Carbs: 103.92g.
Breakfast: Kubuś Sok, Pomidory, Młode Dymki, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty Meksykański, Putka Chleb Orkiszowy, Iberia Oliwki Czarne. Lunch: Mokate Cappuccino Czekoladowe. Dinner: Kaufland Pomidor, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Brokuły, Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty Meksykański, Iberia Oliwki Czarne. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokoszdominika's Weight History
|