Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 90.77g | Prot: 61.84g | Carbs: 184.93g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Миндаль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. Lunch: Миндаль, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Dinner: Хлеб Черный, Мираторг Шницель из Свинины, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло Подсолнечное, Сушеные Яблоки, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|