Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
66 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 40.20g | Prot: 72.16g | Carbs: 188.28g.
Breakfast: Чай с Молоком, Золото Полесья Сыр Российский Молодой, Рис с Овощами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Варенье, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Курицей, Яйцо, Чай с Молоком. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей, Чай с Молоком. Snacks/Other: Варенье, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Золото Полесья Сыр Российский Молодой, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|