Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 18.97g | Prot: 59.84g | Carbs: 100.48g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Овсяное Печенье Классическое, Овсяные Хлопья #2, Замороженная Вишня, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Палтус 30.04, Творог Обезжиренный, Варенье, Кофе с Молоком. Dinner: Пиво Светлое, Вино Сухое. Snacks/Other: Сыр Фитнес-Лайт 25%, Морской Коктейль. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|