Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2239 kcal
|
Fat: 92.46g | Prot: 80.10g | Carbs: 273.84g.
Breakfast: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Готовый Шоколадный Завтрак, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чебурек. Dinner: Рулет с Вареной Сгущенкой, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Snacks/Other: Клубника, Сухарики, Мохито безалкогольный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|