Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
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47.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1444 kcal
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Fat: 68.80g | Prot: 77.48g | Carbs: 98.60g.
Breakfast: Sojasun Lait de Soja Nature , Marque Repère Banane, Fraises, Pâturages Fromage Blanc 8%. Lunch: Lotus Speculoos (6,73g), Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Lesieur Mayonnaise Légère , Oeuf (Entier), Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf, Bonduelle Macédoine de Légumes, Asperge, Carrefour Asperges Blanches . Dinner: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Heineken Bière, Cordon Bleu. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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gouverne's Weight History
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