Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
68 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 77.53g | Carbs: 124.78g.
Breakfast: Льняные Семена, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком. Lunch: Картофель Отварной, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Гречневый Суп, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|