Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 74.30g | Carbs: 113.74g.
Breakfast: Му-Му Каша Пшённая, Овсяноблин С Сыром. Dinner: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Heineken Пиво Светлое, Сахалин Рыба Сельдь Слабосоленая Филе-Кусочки в Масле, Иней Колбаса Сырокопченая Домашняя из Свинины, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Snacks/Other: Лента Клементины, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|