Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 57.11g | Carbs: 130.66g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Lunch: Красное Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Тефтели. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи с Яйцом, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Bona Vita Фруктовый Батончик Вишня, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|