Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 32.72g | Carbs: 190.09g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Шоколад, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе Латте, SPAR Шаурма с Курицей. Dinner: Русская Картошка Чипсы. Snacks/Other: Перекресток Кулич Пасхальный, Чай, Campina Сливки Порционные, Изюм, Миндаль, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Шоколад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrain2515's Weight History
|