Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
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75.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1834 kcal
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Fat: 56.55g | Prot: 211.04g | Carbs: 106.97g.
Breakfast: Lo-Carb, Frimesa Requeijão Cremoso Light, Acém Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Garoto Bombom Meio Amargo, Yopro Banana com Pasta de Amendoim, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Marilan Cream Cracker, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Alpino Alpino. Snacks/Other: Frimesa Requeijão Cremoso Light, Acém Cozido, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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brennoaragao1's Weight History
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