Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 73.68g | Carbs: 149.57g.
Breakfast: Zero Джем Черничный, Кулич Пасхальный, Творожные Оладьи, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Куриный Суп Лапша, Мираторг Шашлык Куриный. Dinner: Ризык Лепешка Узбекская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Зеленый Чай, Рогачев Сгущенка, Творожные Оладьи, Белевские Сладости Мармелад, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|