Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 94.24g | Prot: 80.47g | Carbs: 80.84g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Миндаль, 365 Дней Кета Слабосоленая, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Огородников Икра Кабачковая, Яичница с Помидорами. Dinner: Виктория Салат Греческий с Сыром, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Семенами Чиа. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья2308's Weight History
|