Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 61.97g | Carbs: 127.85g.
Breakfast: Здравушка Биокефир 1%, Гречка Отварная. Lunch: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Гречка Отварная, Куриные Отбивные, Брокколи на Пару. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Deli Cottage Тунец Салатный Натуральный, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Едим Дома Маршмеллоу, Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|